Jag tänkte först döpa inlägget till första passet men det börjar bli lite tjatigt. Fastän det bara är 3 veckor sen jag tränade sist så kändes det som ett halvår. Vi fick reda på att det inte skulle bli ett hårt pass men vi skulle jobba igenom alla muskler och "väcka" kroppen. Nog vaknade den alltid, kan lova att det kommer kännas imorgon...no pain no gain!
Har börjat bokföra min löparrundor på http://se.running.adidas.com/. Man sätter upp ett mål först, mitt är att springa en gång i veckan i 4 veckor mest för att komma igång, risken är annars att man sätter för höga mål i början, som alla som köper årskort på gymmet 2a Januari ungefär...
När man har varit duktig ett tag så får man belöningar i form av pokaler, har redan fått 3 pokaler, skönt att det är någon som bryr sig om det så är en webbsida...=)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Ligg i - efter ytterligare 2-3 pass så börjar troligen din uppförsbacke att plana ut och är Du/Ni tillräckligt flitiga blir det t.o.m. en utförsbacke så småningom!
Hälsningar
Stefan K
Her var det ingen kommentarer ennå så da får jeg legge inn en. Dette blir også den første du får utenfor Sverige. Bra blogg forresten, håper den holder en stund, men jeg trodde det var Kung-Fu du drev med...mulig jeg husker feil. Kan du ikke gi oss oversikt over kostholdet ditt også? ;)
Skicka en kommentar